筋膜枪推荐：筋膜枪是智商税吗？筋膜枪值得买吗？筋膜枪哪个品牌好？含倍益康／野小兽／skg／ 云麦测评！

评价一件东西是不是智商税，首先我们要了解它是用来干什么的，如何工作的。 筋膜枪最开始是运动圈的人在使用，各路运动员用它来缓解运动后的肌肉酸疼和僵硬。不过因为筋膜枪配备多个按摩头，能按摩身体不同肌肉部位，后来非运动人士也开始使用它了。 那么，筋膜枪是如何工作的呢？ 这里有必要说下筋膜，筋膜是包裹在肌肉最外层的薄膜，具有一定张力，可以维持肌肉稳定状态。 当我们运动后，肌肉处于收缩状态，相应部位的筋膜也处于收缩状态，如果长时间不放松按摩，筋膜容易产生粘连，导致劳损，影响肌肉正常功能使用。 而筋膜枪是利用其高频冲击力向肌肉深层传递力量，包括击散乳酸堆积，刺激深层筋膜，让其恢复张力，使人身心放松。 筋膜枪有两类，一类是运动专业人士使用的大筋膜枪，具有更高的击打频率和深度。另一类是mini筋膜枪，相对来说，击打频率和深度肯定要比大筋膜枪弱，但是完全能够满足非专业人士（上班/轻运动）的需求使用。。 对比专业筋膜枪下来其实mini筋膜枪的使用要更加顺手，因为它的体积小，重量轻，噪声小，比较方便日常携带。 并且针对那些运动量不高或者是想要在办公室进行放松的人来说，mini筋膜枪的使用效果以及生活匹配度都要更高一些，更加贴近生活所用，性价比更高。 所以接下来就跟大家简单讲讲mini筋膜枪的选购要点以及产品具体使用参数。 在mini筋膜枪的选购中，大家可能还不太了解，毕竟它转变为日常生活用品，进入到市场中也只有短短几年的时间，对于一些厂家的发展和具体参数的判定也没有深刻的认识。 所以今天就来给大家科普一下，在购买mini筋膜枪之前必须要了解到的一些选购要点。 而且这次也拿出了一些牌子来进行实测，看看这四个产品-MG11，倍益康HL2，SKG F3，云麦-M351之间的实力对比究竟如何。 有人看到外观的第一眼，可能以为我是个颜值党，但其实不是这样，毕竟筋膜枪作为手持运动恢复器械，它需要有自己合适的人体工学比例以及使用体验感。 这些都能够通过外观来呈现出来，包括手持部分的长度，按摩头倾斜程度以及换档按键的位置等等，都会体现在基础外观上，所以大家在购买的时候可以对这方面多加注意。 材质方面主要看各款筋膜枪在手部握持过程中，它的手感如何，这也直接影响到后续的使用。综合评估下来、倍益康、SKG和云麦的这三款筋膜枪手持感觉都比较好。 倍益康在手柄上添加了ABS烤漆涂层，并且还配有防滑硅胶。 SKG和云麦则是磨砂铝合金材质的握把，有一定磨砂的手感。 但是野小兽的这款筋膜枪只有ABS烤漆，没有搭载其他的设计，就很容易在使用过程中脱手。 大小和重量其实对女性健身群体还是很重要的，因为有些针对于有氧运动的女生可能要进行长时间的放松，所以它的重量也关乎着使用感受。 这四款筋膜枪中倍益康只有382克，是最轻的，其次就是野小兽的400克，SKG和云麦的筋膜枪比较重，分别是516克和480克，长时间握持的话手比较容易酸。 选购筋膜枪之前，看电机应该是老生常谈了，如同所有的电子产品一样，电机都是它们的灵魂所在。 如果用一个更恰当的比喻，那么可以把它比作为筋膜枪的心脏，只有拥有一颗强大而有力的心脏，才能够跳动出最澎湃的力量。 在比对筋膜枪具体参数的时候，可以直接对比它的电机功率，因为现在的电机都是无刷电机，有刷电机已经逐渐被淘汰出市场，所以可以不做参考。 在选择功率的时候，一般能够达到60w左右的无刷电机就比较符合日常运动恢复的需求。 虽说现在都属于无刷电机，但是这其中也分为无感电机和有感电机，虽然在技术上的相差并不多，但是有感电机的使用反馈还是要更胜一筹的，对比下来只有倍益康的内部设计的是有感无刷电机，所以它在实际体验中要更加顺滑一些。 有感无刷电机：有感无刷电机在额定的推力数值中，去施加外压力，筋膜枪的电机是会实时监控反馈电机速度，做一个及时动力的补充，保持枪头的振动频率，不会出现一快一慢的情况，能够调整电机动力平衡到最佳值，输出的推力强劲；电机寿命超长；成本价格高，是有刷电机的5-10倍。 无感无刷电机：无感无刷在使用上，去施加外压力频率是有变化的，声音也是呜呜呜声，频率上一快一慢，无法实时反馈电机速度，由此产生的磁污染会影响筋膜枪电池寿命，输出推力较小；电机寿命长；价格与有感无刷电机比较更便宜。 从选购上讲，建议直接选择有感无刷电机，毕竟它关乎着筋膜枪的使用性能和寿命，买回来效果弱化快了，性价比就非常的低！ 在档位变换上，倍益康支持五档调节，SKG和云麦都支持四档调节，野小兽只支持三档调节。当然了，能够调节的档位越多，也就说明更能够适应不同的运动场景，所以还是档位多一些方便匹配适应的运动放松效果。 电池容量所关系的不仅仅是筋膜枪的单一续航能力，更重要的是它在承载电机输出的过程中，能否提供强有力的电流和电压。所以说电池的容量是一方面安全质量也是另一方面。 如果想要购买到能够保障安全的筋膜枪，最好还是从大品牌出发（只有倍益康的电池有注明厂商为天津力神的3C动力电池，该厂商也为奔驰提供电池，质量有背书），明确电池出处这样可以确保安全质量得到把控，点个赞。 除此之外，我们再来说说容量的重要性，因为筋膜枪，它的电机频率较高，所以相对来说耗电量也比较大。 在选择筋膜枪的时候，既要选择在握持过程中不会太累手，又能提供充足电池容量的产品。这样就可以在维持使用效果的基础上来增强续航时间。 平时在使用筋膜枪的时候，无论是在健身房使用，还是拿到办公室放松肌肉，亦或是居家锻炼，都要有充分的续航时间，这样才能够增强使用体验。 如果说电机是筋膜枪的心脏，那么推力就是它的拳头。 由电机的工作后，推力在前方把力量传输到按摩头，然后对局部肌肉进行深层放松，而放松效果就是由推力来决定的。 同时筋膜枪的也是产品整体质量的表现，推力越大，那么筋膜枪作用在筋肉上的强度也就越大，使用后也更加舒适。理论上电机、动力和轴承系统的综合质量表现越好的，那么推力也就越大，就如同汽车马力一样，越高马力的发动机越好。 对应筋膜枪的推力在12kg以上的筋膜枪才是比较优秀，而推力在10kg以下的筋膜枪只能算一个普通的表层按摩器。 经不同的筋膜枪类别可以针对不同人群进行各个等级的放松，比如说运动员级别的可能需要30kg的推力，而一般女生放松的话，仅仅需要10到15kg就能够满足基础的运动放松了。 除了具体参数之外，其实推力也会受到多种因素的影响，无论是电机能够提供的电力还是电池，在电压上的输送，亦或是整体的传动结构，都会对让推力产生细微的差别。 所以我们在选购筋膜枪的时候一定要全方位考虑，避免某一方向的偏差对整体的体验产生影响。 对于女生来讲，最适合的扭矩范围在10到15千克左右。由此可判断野小兽筋膜枪，它的扭矩不太符合实际要求，所以达不到透彻按摩的效果。 如果搭配实际运动训练来讲的话，在这里倍益康和skg的扭矩可以说是比较合适的了，既可以照顾到女生的主要运动效果又能够提供充沛的力量。 评定筋膜枪的过程中，它的噪音指数真的是太重要了。 因为在外面使用筋膜枪的时候，避免不了在人多的健身房把它拿出来放松肌肉，别的筋膜枪使用的过程都是润物细无声，而你的筋膜枪一拿出来就好像装修队上班了一样。这样的影响实在是太大了，况且就算是自己在家里面放松也忍受不了这样的噪音影响。 在噪音的判定上，我们用具体的分贝仪来测定它们所产生的噪音都有多大。经过具体的测验，可以得出倍益康与云麦的噪音效果较小，而SKG和野小兽的噪音水平属于中等，尤其是野小兽在开启的时候能够感受明显的声音影响。 还有另外一个原因，就是在工作过程中持续发出噪音的筋膜枪，想必它的电机质量也一定比同类产品差出好多。所以这不仅仅是体验上的差别，更是在具体产品质量方面的区分。 有了充足的后备力量之后，自然是要看看它的按摩头能够提供怎样的按摩效果. 我对比了这几款不同的筋膜枪能够发现它们中的按摩头其实都各有不同，其中设计上较为完善且能够照顾到身体，大部分区域应该就是倍益康的这四款按摩头了，既能够用平头来按摩大面积肌肉区域，又可以利用圆柱和U型头来刺激不同区域的小肌群，球形头比较适合全身肌肉放松可以任意使用。 看了这么多有关于筋膜枪的选购要点和四款产品之间横向测评，下面来针对性的给大家做一个产品总结。 说到倍益康，就不得不讲一下他的品牌实力。最开始他家是负责康复理疗类医用产品的制造商，所以在筋膜枪方向的专业性很强，能够保证产品的安全质量以及使用体验。 我最开始还是通过朋友推荐才了解到这款筋膜枪，对它的第一印象就是非常小，感觉这样又小又轻便的筋膜枪可以方便携带，并且硅胶防滑的手柄也能够辅助我进行更好的个人使用体验，在后续的使用过程中才发现，虽然它的体积比较小，但是能迸发出来的力量十分强大。 它的振幅深度也是在本次筋膜枪中最大的，能够深层次的放松和按摩肌肉。并且噪音也是最小的，无论我是在健身房使用，还是在办公室临时按摩，小腿都可以不打扰到他人。 现在日常生活中，我用的也是这款倍益康筋膜枪，跑步放松，健身拉伸或者是办公室按摩，都会用到它。 野小兽这个品牌，应该有一部分人了解过，因为它的其他运动器械比较广泛，包括椭圆仪和，或者是动感等等，但是在这款筋膜枪的实际体验上可能要略差一些，不过它的整体颜值还是很高的，也搭配了四个按摩头。 如果要说它的适配人群，那可能比较适合没有太大运动量下的基础放松，而且最好还是在家使用，因为它的噪音量比较大。 SKG主做的其实是日常的按摩放松，所以在筋膜枪方面也是初次尝试这款筋膜枪的外观还好，有些中规中矩，而且用料十分扎实，是四款机器中最沉的一个，表面的磨砂铝合金也能够提升手感，整体续航能力比较强。 但是在使用过程中，也是会有一部分的噪音，不过噪音量处于适中状态，不会打扰到正常的休息。振幅深度肯定是要比普通按摩仪强很多，能够达到6 mm，这样可以维持基础的运动放松。 云麦也算是筋膜枪行业的老牌子了，不过，随之而来的也就是它的价格比较高。 在实际使用过程中，能够感受到它的实力，并且在多款机器的对比上，它的续航时间也算是最强的。 整体的机器有一些偏重，采用的是无感无刷电机，在使用的流畅度上略有欠佳，并且这款云麦只搭配了三个按摩头，所以在全身肌肉适应性上可能会差一点。 不过它的扭矩比较大，并且支持四档力度的调节，针对各种运动场景都能够更好地适应。 总的来讲，我还是比较推荐倍益康HL2筋膜枪，这款筋膜枪在具体的使用过程中能优化不同场景的使用体验。并且，无论是从续航性能扭矩还是其他方面出发，都能够做到性价比最高。 所以大家在选购筋膜枪的时候可以仔细看一看我所提到的选购要点，并且根据这些要点以及高性价比筋膜枪的推荐来选购到自己最适合的产品。