有什么好的建议

课前预习。课前自习可以对即将要学习的内容有一个初步的了解，对于看不懂的地方做上记号，等老师讲到的时候认真听，这样会理解得更透彻，经常预习，还可以培养自学的能力，这是将来学习、工作要具备的能力。专心上课。 安稳平和的睡眠 每天都有高质量的睡眠，保证充足的睡眠质量，才有精力面对张牙舞爪的世界。三样东西有助于缓解生命的辛劳：希望，睡眠和微笑。3 有几个可信赖的朋友 无聊时能有朋友陪你逛街八卦。 我的理想生活是，天天可以睡到自然醒，不做什么，不负啥责任，同我爱的，以及爱我的人，一起坐着说话，笑着看日落。 有以下比较好的学习建议：目标高远。要提高学习成绩，首先要有远大的学习目标。 公共卫生间的马桶坐垫并不是细菌最多的地方。美国佛罗里达大学的研究者发现：公共洗手间的水龙头、皂液器和门把手上的细菌其实是最多的。建议提前准备好纸巾，垫着再摸把手等处。 让自己变好的建议有哪些？首先你要做的就是少刷短视频，特别是疯狂消耗你时间的娱乐视频与直播，多看点文章，听点音频。为什么呢？你要记住像短视频那些东西，太过于碎片化的内容，会阻断你的思考。